Фитнес

Фитнес – понятие, уже давно знакомое практически всем нам. И если раньше словом «фитнес» можно было обозначить определенный комплекс упражнений, то сейчас это понятие стало более широким. Каждый из нас хочет быть красивым, подтянутым, с идеальной спортивной фигурой и «железным» здоровьем. Именно поэтому современный фитнес все активнее перерастает в настоящее массовое движение, направленное на борьбу с лишним весом, отказом от вредных привычек, полноценному и правильному питанию.

Фитнес (fitness — от глагола To Fit  — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека.

Если вы придерживаетесь активной жизненной позиции, если для вас отменное здоровье и красивая фигура не на последнем месте, то мы приглашаем вас в наш спортивный клуб. Здесь под руководством квалифицированных фитнес – инструкторов вы можете заниматься совершенствованием своих физических возможностей. Индивидуальные программы, составленные на основании текущей физической подготовленности и возможностей вашего организма, помогут вам легко переносить нагрузки, быстро восстанавливаться и всегда быть в хорошей форме. Хотите сделать свою жизнь более насыщенной и интересной? Мы вам поможем в этом