Сентябрь порадовал нас теплой и солнечной погодой. Но, увы, такой осень будет не всегда. Еще немного — и прольются настоящие октябрьские дожди. Вместе с экспертами мы выясняли, как сохранить прическу в дождливую погоду.
Эндоморф — персонаж весьма обаятельный. Согласно теории Шелдона, люди этого типа телосложения спокойны, общительны, любят пошутить… Вот только сами себе они не всегда нравятся. Ведь им бывает сложно похудеть и построить гармоничную фигуру.
Так уж устроен женский организм, что жиром у нас прежде всего зарастают бедра и ягодицы. Ими недовольна едва ли не каждая девушка. Какие упражнения помогут похудеть в бедрах и ягодицах, нам показал инструктор «ЖИВИ!» Алексей Василенко.
Нежное платье, букет цветов и романтические разговоры в кафе-мороженом… Уже надоело? А возможно, никогда и не трогало ваше сердце? Свидание может быть куда интереснее, если добавить в него немного фитнеса. Предлагаем пять способов провести время вместе с пользой и удовольствием.
Летом для ухода за кожей лучше использовать максимально легкие средства. Например, цветочную воду, которая в жару и освежит, и от пыли лицо очистит, и успокоит кожу после загара, и придаст ей легчайший летний аромат.
Мастер-классы
Новости мира танцев
Танцы как стиль жизни
Фабрика танцев
Школы танцев