Dance Factory

Есть ли у йоги «срок годности», как при помощи асан и медитаций повернуть время вспять, в каком возрасте начать практику, чтобы сохранить тонус тела и бодрость духа до старости, — рассказала Инна Видгоф, инструктор по йоге телеканала «ЖИВИ!».

Круговая тренировка хороша тем, что позволяет за короткое время проработать мышцы всего тела. Какие приложения для смартфонов помогут вам выстроить ее и провести?

Это направление альтернативной медицины трактует человеческий организм как самонастраивающийся компьютер. Где мозг — процессор, тело — монитор, мышцы — микросхемы, а акупунктурные точки — клавиатура. И если знать, как с этим «гаджетом» обращаться, не понадобится ни системный администратор, ни доктор.

В театре теней нет языкового барьера — все понятно без слов, когда воцаряется мрак на сцене и начинается необычное представление. Актеры со зрителем общаются с помощью языка музыки и света, все представление напоминает мистическое шоу с настоящим волшебством на гране света и тени.

Аюрведические маски для лица способны очистить кожу, увлажнить ее, стереть пигментные пятна. Словом, решить те же задачи, что и обычные маски… Только гораздо лучше!